일일 단위로 교대근무 하는 사람....

주로 일주일 단위로 교대를 하는 분들을 대상으로 연구하셧던데

혹 일일 단위로 교대근무를 하는 분들에 대한 자료는 없는지요?

저같은 경우는
주간 (09:00~18:00) 다음날 (18:00~익일09:00) 다음날 비번 으로 근무 하는 형태입니다.

이 같은 경우 주단위 혹은 월단위로 교대근무 하시는 분들과 비교하여

교대근무의 강도가 약한지? 강한지요?
건강에 미치는 영향은 어떻한지요?

저와 같은 형태의 근무를 하시는 분들이 전국적으로 엄청 나게 많이 있어 참고 하고져 합니다.

바쁘시드라도 답변 주시면 감사 하겟읍니다.
교대근무자 1

댓글 1개

해미님의 댓글

해미
의학적으로는 일주일 주기나 이렇게 아주 짧은 주기나 나쁘기는 마찬가지 입니다. 교대근무라는 것은 좋은 건 결코 없습니다. 그나마 3-4일 주기의 교대근무가 좋다고는 하지만 그 역시 확실한 것은 아닙니다. 개인의 몸이 힘들다면 나쁜 교대근무라 할 수 있겠지요. 의학적인 효과는 일주일 주기(정확하게는 이주일이죠) 교대근무와 다를바가 없다고 생각하심 됩니다.